素敵なお姉さんへ目がいって、運動に集中出来なくなったらどうしよう。スポーツジムに行ったことがある?

8月 1, 2013 No Comments

これはtweepie「みんなのツイート」から、いろんな人の
いろんなことをのぞいてみよう、というコラムです。

本日のテーマ: スポーツジムに行ったことがある?

http://www.tweepie.jp/1p/answer_list.php?q_id=871

経済産業省の平成24年度のレポートによれば、スポーツ施設提供業が横ばいの中、フィットネスクラブが利用者数を伸ばしています。1人あたりの売上高こそ減少していつつも、健康志向のシニア層へ需要が高まっているのだとか。シニアかどうかは一旦置いて、みなさんスポーツジムに通った経験はあるでしょうか。成長が窺える人気業種の実情を、利用者側から探ってみました。

【1】すでに十分な運動をしています
半分以上の58%が「ない スポーツジムはないけど、テニススクールには通ったことがあります」「ない ☆スポーツジムに行かなくても厳しい訓練(自衛隊)で筋肉モリモリだったから・・・もう昔の話しだけど!!」「ない ダイエットするほど太ってないし、筋肉ツケたいって願望もない」としていました。運動が好きじゃない、あるいはジム以外で運動をしているといった理由が挙がっています。

性別による差異はなく、世代別だと60代以降の9割以上が、10代も約7割が“ない”と回答。20代~50代は多少の上下はあれど、基本的に総合結果から大きく外れていません。地域別だと関東のみ、両者がほぼ並んでいました。中国、四国、九州といった南の地方になると7割以上が“ない”とのこと。

職業別だと会社役員や公務員は“ある”が半数を超えており、会社員は両者同じくらい。パート・アルバイト、学生、無職は“ない”が7割超えとなっています。結婚や子供の有無による違いは、ほとんど見られませんでした。

体を動かすといっても、体力をつけるため一から鍛えたい、スポーツを楽しみたいなど多様な目的があります。人によって求めるものは異なれど、普段あまり運動をしない人の方が、効果を実感できると思います。昔スポーツをしていたのであれば、なおさらジムは楽しい場所になるんじゃないでしょうか。

【2】続く人と、そうでない人に分かれる
体験者は「ある 通って14年目になります!!(^o^)/」「ある 高校の頃は陸上部で筋トレのために通ってましたね。早朝だと会社の社長さんとか結構いるみたいでした」「ある 結婚式の前、半年くらい会社帰りに通っていました」「ある 人に連れられて!!」と答えています。かつて通っていた人が散見されたものの、なかなか続かなかったようです。

noncolleの記事によれば最近サーキットトレーニングという、30分の短時間でダイエット効果が期待できる運動をメインに据えた、低価格で小規模なスポーツジムが全国へ拡大しているとのこと。休まずに複数のトレーニングを交互に行なっていくのが特徴で、女性を中心に支持を得ています。

夏は海やプールに限らず、薄着の季節。途中でジム通いに挫折してしまった人が再開するのに、ぴったりの時期だと思います。あまり生活がにじむような体型をさらしたくない、と気後れするようであれば、通ってみたら自信がつくはずです。自分ですら忘れていた体の動かし方を思い出してみましょう。

【今回のナンバーワンツイート】……「ある インストラクターさんが転勤するとき泣いたぐらいなついてました」
そういう巡り合わせがあれば、積極的に通いたくなる気がします。どんな人から教わるかは運動の好き嫌いに影響するでしょうし、いい先生がいればトレーニングに精が出そうです。

あなたは「スポーツジムに行ったことがある?」 tweepieで、ツイートお待ちしてます

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